Il depuratore d’acqua è ormai diventato un elettrodomestico essenziale per le case delle famiglie italiane. Ogni abitazione dovrebbe averne uno, per il bene e la salute di tutto il nucleo familiare. Purtroppo sappiamo tutti che l’inquinamento è la principale minaccia per la nostra salute, ed è un fenomeno che dobbiamo affrontare ogni giorno (soprattutto l’acqua di rubinetto).
L’acqua oggi contiene migliaia di sostanze che, ingerite giorno dopo giorno, possono causare diversi problemi di salute. Allo stesso modo, con le bottiglie di plastica, la situazione non è migliore. Per questo vi offriamo la migliore soluzione per bere l’acqua: attraverso l’offerta dei nostri depuratori, che vi garantiranno – tra le tante cose – anche della buonissima acqua alcalina. Per questo motivo vogliamo parlarvi dei loro benefici!
Cos’è l’acqua alcalina?
L’acqua alcalina ha un livello di pH più alto rispetto all’acqua potabile normale. Quest’ultima ha generalmente un pH neutro di 7, mentre quella alcalina ha tipicamente un pH di 8 o 9. Ma non solo, perché contiene anche minerali alcalini e potenziale di riduzione dell’ossidazione negativa, ovvero la capacità dell’acqua di agire come antiossidante. Sebbene l’acqua alcalina abbia un pH diverso rispetto all’acqua normale, il tuo corpo apporterà cambiamenti fisiologici, come continuare a produrre acido cloridrico, per regolare i livelli di pH dello stomaco e raggiungere l’omeostasi, che è uno stato di stabilità.
I presunti benefici dell’acqua alcalina
Secondo i sostenitori dell’acqua alcalina, gli effetti dell’assunzione del liquido sono i seguenti:
- Migliora il metabolismo
- Aumenta l’energia
- Rallenta l’invecchiamento e protegge il sistema immunitario
- Migliora la digestione e la salute generale
- Riduce la perdita ossea rispetto all’acqua comune
Molti professionisti della salute affermano che non ci sono ricerche sufficienti per supportare le numerose affermazioni sulla salute per quanto riguarda gli studi scientifici, nonostante alcuni risultati abbiano effettivamente mostrato dei miglioramenti nelle persone che bevevano acqua alcalina. Per questo motivo servono ulteriori studi e ricerche! Quello che è certo, però, che l’acqua alcalina è sicura da bere e non contiene alcun tipo di inquinanti, grazie e soprattutto alla tecnologia di depurazione dell’acqua offerta da Maximum.
L’acqua alcalina migliora l’idratazione?
Uno studio del 2017 pubblicato sulla rivista Biology of Sport ha rilevato che bere acqua alcalina mostra un effetto positivo sullo stato di idratazione dopo l’esercizio anaerobico con una significativa diminuzione del peso specifico dell’urina. L’assunzione di acqua alcalina mostra anche un effetto positivo sul pH delle urine durante il protocollo del test anaerobico e un utilizzo molto più efficiente dell’acido lattico (o lattato) dopo l’esercizio a intervalli ad alta intensità.
Oltre a una maggiore idratazione, l’utilizzo efficiente del lattato si traduce in una maggiore energia, poiché funge da fonte di energia nei muscoli scheletrici. Al contrario, i soggetti che hanno consumato acqua potabile regolarmente non hanno mostrato cambiamenti nello stesso periodo di tempo. Questi risultati indicano che il consumo abituale di acqua alcalina possa essere un prezioso vettore nutrizionale che influenza sia l’equilibrio acido-base che lo stato di idratazione, nonché i livelli di energia negli adulti sani e attivi. Nonostante la mancanza di evidenze scientifiche, quindi, piccoli studi hanno confermato come il consumo di acqua alcalina possa migliorare l’acalinità generale del corpo… almeno rispetto alla comune acqua di rubinetto.
